Beberapafaktor yang memicu terjadinya cedera sendi adalah kurang atau terlalu sering digunakan, terbatasnya mobilitas lutut, serta ketidakseimbangan otot. Namun, Anda masih bisa mengatasinya dengan beberapa gerakan ini agar lutut Anda bisa semakin kuat. 1. Ankle Band DistractionJakarta - Sendi merupakan hubungan antartulang yang membentuk sistem gerak pada manusia dan hewan. Hubungan dua tulang tersebut dinamakan persendian atau artikulasi. Persendian tersebut berperan penting sebagai proses gerak yang dilakukan manusia. Proses gerak persendian dilapisi minyak sendi. Kondisi Bandara Soekarno-Hatta Jelang Kedatangan Timnas Argentina Suporter Nihil, Penjagaan Tidak Ketat Penerbangan Timnas Argentina ke Jakarta, Dilacak Lebih dari 1 Juta Orang Indonesia Nasib 3 Pemain Argentina yang Akan Berganti Klub Selepas Duel Kontra Timnas Indonesia Apabila minyak sendi habis maka dapat menyebabkan rasa nyeri atau radang sendi. Persendian berfungsi mempertahankan kelenturan tubuh sehingga tanpa persendian, seseorang tidak dapat melakukan gerakan. Sendi dapat ditemukan pada manusia dan hewan. Jumlah sendi pada manusia kurang lebih ada sekitar 250-350 sendi, hal ini tergantung masing-masing individu. Pasalnya, setiap orang mempunyai jumlah sendi yang berbeda-beda. Sendi pada manusia memiliki beberapa macam fungsinya masing-masing. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam sendi pada manusia beserta penjelasan dan contohnya, seperti dilansir dari laman Senin 26/4/2021.Macam-macam Sendi Berdasarkan Sifat PergerakannyaIlustrasi sendi nyeri. Sumber PixabayAda tiga jenis sifat pergerakannya, tipe persendi dibedakan menjadi Sendi Mati Sinartosis Sendi mati adalah tipe persendian yang tidak bisa digerakkan, biasanya tulang pada persendian ini dihubungkan oleh serabut jaringan ikat atau tulang rawan hialin. Contoh sendi mati dapat ditemukan pada sendi antartulang tengkorak. Sendi Kaku Amfiartrosis Sendi kaku adalah tipe persendian yang hanya memungkinkan terjadinya sedikit pergerakan. Contoh sendi kaku dapat ditemukan pada sendi antartulang rusuk. Sendi Gerak Diartosis Sendi gerak adalah tipe persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan ke satu arah, dua arah maupun segala arah. Contoh sendi gerak antara lain sendi pada lutut satu arah, ruas telapak tangan dua arah, dan sendi bahu ke segala arah.Macam-macam Sendi Berdasarkan Arah PergerakannyaIlustrasi nyeri sendi. Credit sendi berdasarkan arah pergerakannya, terbagi menjadi Sendi Engsel Sendi engsel adalah jenis sendi yang memungkinkan terjadinya satu arah pergerakan saja, umumnya hanya dapat ditekuk atau diluruskan. Contoh letak sendi engsel dapat ditemukan pada tulang lutut dan siku. Sendi Pelana Sendi pelana adalah jenis sendi yang memungkinkan terjadinya dua arah gerakan. Sendi pelana terdapat pada hubungan antara tulang ibu jari dengan tulang telapak tangan. Contoh sendi pelana dapat ditemukan pada ruas telapak tangan. Sendi Peluru Sendi peluru adalah jenis sendi yang memungkinkan terjadinya pergerakan ke segala arah. Contoh letak sendi peluru bisa ditemukan sendi pada tulang paha dan bahu. Sendi Putar Sendi putar adalah jenis sendi yang memungkinkan terjadinya satu tulang bergerak berputar terhadap tulang lain. Contoh sendi putar dapat ditemukan pada tulang atlas. Sendi Geser Sendi geser adalah jenis sendi yang memungkinkan satu tulang menggeser ke tulang lain. Contoh sendi geser dapat ditemukan pada persendian antartulang karpal. Sendi Luncur Sendi luncur atau sendi arthrodial adalah jenis sendi di mana tulang yang terlibat memiliki permukaan datar atau hanya sedikit melengkung. Sendi luncur menggabungkan permukaan datar tulang tersebut. Contoh sendi luncur dapat ditemukan di bagian pergelangan tangan. Sendi Gulung Sendi gulung adalah jenis sendi yang hanya memungkinkan terjadi sedikit gerakan, namun mampu mengitari poros. Contoh sendi gulung bisa ditemukan di antara tulang pengumpil dengan tulang hasta. Sendi Kondiloid Sendi Kondiloid adalah jenis sendi yang bisa digerakkan ke samping dan maju mundur, namun tidak mengitari poros. Contoh sendi kondiloid bisa ditemukan di bagian telapak Sendi Berdasarkan Jangkauan GerakIlustrasi nyeri sendi. Credit Sendi Fibrosa Sendi fibrosa adalah persendian yang tidak dapat digerakkan, di mana letak tulang-tulangnya sangat berdekatan dan hanya dipisahkan oleh selapis jaringan ikat fibrosa. Contohnya sutura di antara tulang-tulang tengkorak. Sendi Kartilagenosa Sendi Kartilagenosa adalah persendian yang gerakannya terbatas, di mana tulang-tulangnya dihubungkan oleh tulang rawan hialin. Contohnya tulang iga. Sendi Sinovial Sendi Sinoval adalah persendian yang gerakannya bebas, merupakan bagian terbesar dari persendian pada tubuh orang dewasa. Contohnya sendi bahu dan panggul, sikut dan lutut, sendi pada tulang-tulang jari tangan dan kaki, pergelangan tangan dan kaki. Sumber PelajaranBerita video tiktok kali ini membahas tentang cedera konyok dari pra pemain sepak bola. Video TikTok 5 Cedera Konyol Pesepak Bola, Rio Ferdinand dan Alexandro Nesta Cedera Karena Playstation.Healthline mengungkap beberapa penyebab umum terjadinya nyeri sendi, yaitu: • Arthritis, nyeri sendi, kekakuan, dan pembengkakan ditandai dengan kulit kemerahan di sekitar sendi saat di pagi hari. • Osteoarthritis, terjadi di tulang rawan dan menghambat pergerakan. • Bursitis, biasanya mengelilingi daerah tendon, kulit, dan jaringan otot.Fungsi Sendi Kaku – Hay sahabat semua – Diperjumpaan kali ini akan kembali sampaikan materi tentang fungsi sendi kaku lengkap dengan Pengertian, Struktur, Gambar, Kelainan dan Contoh . Namun diperjumpaan sebelumnya juga telah menerangkan materi tentang Fungsi Sendi Peluru. Nah untuk melengkapi apa yang menjadi tema pembahasan kita kali ini, maka sahabat bisa simak ulasan selengkapnya di bawah ini. Pengertian SendiSendi Kaku Adalah?Struktur SendiLigamenKapsul SendiCairan SinovialSelaput SinovialTulang RawanFungsi SendiKelainan Sendi Fungsi Sendi Kaku Apa yang dimaksud dengan persendian pada manusia yakni merupakan suatu struktur penyusun secara khusus yang merupakan suatu penghubung antar tulang. Dimana peran pada persendian ini saling menghubungkan antara tulang satu dengan tulang lainnya agar dapat membentuk sebuah rangka. Selain itu hubungan antar dua tulang yang saling berhubungan biasa dikenal dengan sebutan artikulasi. Yang mana sendi tersebut berfungsi untuk memberi kemudahan kita dalam melakukan setiap pergerakan. Sendi Kaku Adalah? Fungsi Sendi Kaku Apa yang dimaksud dengan Sendi kaku atau biasa dikenal dengan sebutan amfiartrosis, yakni merupakan salah satu persendian yang masih bisa melakukan sebuah gerakkan namun gerakannya sangat terbatas. Adapun Masalah yang pada umumnya kerap terjadi pada persendian ialah gejala sendi yang kaku. Sebab pada gejala ini kerapkali menyerang pada bagian persendian manapun, namun biasanya gejala sendi kaku ini kerapkali menyerang pada sendi lutut, lalu bahu, leher dan juga pada jari tangan. Selain itu bukan hanya membuat sendi tidak dapat digerakan saja tapi juga dapat menyebabkan adanya rasa sakit yang teramat perih. Jadi oleh sebab itu, apabila timbulnya kondisi seperti ini maka jangan pernah anggap remeh. Segeralah lakukan penanganan yang tepat dan intensif agar masalah ini bisa segera terselesaikan. Struktur Sendi Pada suatu komponen pembentuk sendi yang mana tersusun dari sejumlah komponen yang sangat penting yang mempunyai manfaat dan peranannya masing-masing. Di bawah ini terdapat beberapa pembahasan mengenai struktur pendukung dalam penyusunan persendian yang dapat sahabat pahami, yakni seperti yang ada berikut ini. Ligamen Apa itu Ligamen? yakni merupakan suatu jaringan ikat fibrosa yang sangat berfungsi dalam membantu untuk meletakan kembali posisi tulang ke posisi asalnya apabila setelah melakukan pergerakan selain itu juga untuk mencegah pergerakan pada persendian yang berlebihan. Sehingga dengan demikian, tidak akan terjadi pergeseran ke arah yang bukan merupakan tempat yang semestinya. Kapsul Sendi Apa itu Kapsul sendi? yakni merupakan suatu lapisan yang mempunyai bentuk berserabut dan juga merupakan salah satu pelapis sendi yang mana sangat berfungsi agar dapat menahan ligamen. Kemudian walaupun mempunyai struktur tipis namun sangat kokoh dan kuat berada didalam sendi. Adapun kapsul pada sendi ini tersusun dari dua lapisan yakni Yang pertama ialah Kapsul sinovial yakni merupakan suatu jaringan fobrokolagen yang tak mempunyai syaraf reseptor dan juga pembuluh darah. Selain itu pada kapsul sinovial juga sangat berfungsi dalam menghasilkan suatu cairan sinovial dan juga bisa mendukung proses penyerapan makanan pada tulang rawan keduan ialah Kapsul fibrosa Yakni merupakan suatu jaringan fibrosa yang mempunyai sebuah pembuluh darah dan juga saraf reseptor. Selain itu pada kapsul fibrosa juga sangat berfungsi agar dapat melindungi posisi sendi dan juga membantu dalam regenerasi kapsul sendi. Cairan Sinovial Apa yang dimaksud dengan Cairan sinovial? yakni merupakan suatu cairan berbentu seperti sebuah pelumas yang berfungsi agar dapat mempermudah persendian ketika sedang melakukan sebuah gerakan dan juga bisa digunakan sebagai peredam kejut Shock Absorber. Sehingga dengan adanya cairan ini pada saat berlangsungnya suatu pergerakan, maka akan menjadi lebih mudah sebab sendi seperti terdapat pelumas. Selaput Sinovial Kemudian pada Selaput sinovial sangat berfungsi agar dapat melindungi cairan sinovial tetap berada pada tempatnya. Sebab apabila tanpa adanya selaput sinovial ini jika suatu waktu mengalami masalah, maka hal tersebut nantinya dapat mengakibatkan cairan sinovial tidak akan bisa bertahan tetap berada ditempatnya. Dengan demikian akhirnya kelainan pun tidak dapat terhindarkan. Tulang Rawan Apa yang dimaksud dengan tulang rawan? yakni merupakan suatu jaringan tulang yang berperan sebagai penutup dari kedua ujung tulang. adapun fungsi pada tulang rawan tersebut ialah agar dapat melidungi tulang dari adanya sebuah benturan amaupun sebuah gesekan yang ditimbulkan ketika melakukan pergerakan dengan bagian tubuh yang lainnya. Sehingga akhirnya membuat tulang tersebut bisa tetap terlindungi dan juga dalam kondisi baik. Fungsi Sendi Di bawah ini terdapat beberapa fungsi dari persendian dan merupakan poin yang sangat penting bagi ini penjelasannya Sebagai penghubung dari dua tulang supaya bisa membentuk sebuah kemudahan bagi rangka tubuh supaya dapat melakukan perbgerakan secara bebas dan lebiih leluasa bergerak kesana dan sebagai menopang dari beban yang ada pada tubuh agar dapat berjalan dan berdiri dengan tegak. Kelainan Sendi Berbagai Resiko sendi kaku yang dapat disebabkan dengan berbagai faktor diantaranya dapat diakibatkan adanya sebuah penyakit asam urat Remathoid Arthritis adapun penyebab lainnya ialah seperti berikut ini Yang pertama ialah Chondromalacia Patellae Yakni merupakan suatu kondisi dimana tulang rawan yang letaknya berada di bagian belakang tempurung dari lutut terjadi sebuah kedua ialah Traumatic Synovitis yakni merupakan suatu jaringan yang merupakan suatu pelapis bagi sendi dan juga tendon mengalami suatu ketiga ialah Scleroderma dan lupus yakni merupakan sebuah penyakit yang biasanya kerap menyerang jaringan keempat ialah Hydralazine, Isoniazid, dan juga steroid yakni merupakan sebuah efek samping yang disebabkan oleh suatu kelima ialah terjadinya masalah dislokasi sendi yang berlangsung secara keenam ialah mengalami sebuah Cedra yang menyerang ketujuh ialah Psoriatic kedelapan ialah Hipertrophic Pulmonary kesembilan ialah suatu Kelainan sistem kesepuluh ialah sebuah Infeksi. Apa yang dimaksud dengan Sendi Kaku? yakni merupakan salah satu persendian yang masih bisa melakukan sebuah gerakkan namun gerakannya sangat terbatas. Apa yang dimaksud dengan Persendian Pada Manusia?yakni merupakan suatu struktur penyusun secara khusus yang merupakan suatu penghubung antar tulang. Sebutkan fungsi dari persendian Adalah?– Sebagai penghubung dari dua tulang supaya bisa membentuk sebuah rangka.– Memberikan kemudahan bagi rangka tubuh supaya dapat melakukan perbgerakan secara bebas dan lebiih leluasa bergerak kesana dan kemari.– Berfungsi sebagai menopang dari beban yang ada pada tubuh agar dapat berjalan dan berdiri dengan tegak. Apa itu Chondromalacia Patellae ?Yakni merupakan suatu kondisi dimana tulang rawan yang letaknya berada di bagian belakang tempurung dari lutut terjadi sebuah kerusakan. Apa itu Traumatic Synovitis?yakni merupakan suatu jaringan yang merupakan suatu pelapis bagi sendi dan juga tendon mengalami suatu peradangan. Apa yang dimaksud dengan Cairan sinovial? yakni merupakan suatu cairan berbentu seperti sebuah pelumas yang berfungsi agar dapat mempermudah persendian ketika sedang melakukan sebuah gerakan dan juga bisa digunakan sebagai peredam kejut Shock Absorber. Nah itulah yang bisa sampaikan mengenenai fungsi Sendi Kaku, semoga apa yang sampaikan kali ini bisa sangat bemanfaat untuk sahabat semua. Baca Artikel Lainnya Fungsi Sendi Pelana Fungsi Sendi Geser Fungsi Sendi Putar3 Sendi Gerak diartrosis Sendi gerak adalah hubungan antartulang yang memungkinkan terjadinya gerakan tulang secara bebas. Contoh: hubungan antara tulang gelang bahu dengan tulang lengan atas, hubungan antara tulang jari-jari tangan dan kaki, hubungan antara tulang paha dengan tulang kering, dan lain-lain. Berdasarkan arah gerakannya sendi Jakarta - Rasa tidak nyaman dan kekakuan pada area sendi tidak hanya terjadi karena faktor usia saja. Sendi kaku dapat terjadi oleh siapa kebanyakan orang, sendi kaku dapat terjadi di pagi hari tepat ketika bangun tidur atau saat berbaring dalam jangka waktu yang apa penyebab dari sendi kaku? Ini dia penjelasannya. Pada umumnya, tidak semua sendi kaku terjadi karena faktor usia. Banyak kondisi lain yang bisa menyebabkan persendian menjadi kaku, di antaranya sebagai Arthritis Rheumatoid RAArthritis rheumatoid RA merupakan salah satu penyebab umum terjadinya sendi ini terjadi ketika terdapat gangguan pada sistem kekebalan tubuh sehingga menyebabkan peradangan, nyeri dan kekakuan pada area Osteoarthritis OAPenyebab sendi kaku selanjutnya adalah osteoarthritis OA, yaitu kondisi dimana terjadinya peradangan pada area sendiri akibat menipisnya jaringan tulang rawan yang melindungi ini dapat menyerang di berbagai area sendi seperti pada bagian lutut, panggul, leher, jari, dan LupusLupus merupakan penyakit autoimun yang menyerang bagian persendian. Penyakit ini menyebabkan kekakuan, nyeri, hingga pembengkakan pada area sulit untuk didiagnosa karena gejalanya cukup mirip dengan beberapa kondisi penyakit saat ini, belum ada obat yang bisa menyembuhkan penyakit lupus, namun biasanya, dokter akan memberikan perawatan tambahan untuk mengurangi BursitisBursitis terjadi ketika kantong kecil berisi cairan yang melindungi tulang, ligamen, dan otot pada persendian mengalami peradangan, sehingga menyebabkan sendi kaku dan dari Healthline, kondisi ini biasanya bersifat sementara dan dapat sembuh dengan mengurangi kegiatan fisik serta mengistirahatkan sendi selama beberapa EncokTidak seperti beberapa penyebab sendi kaku lainnya, encok dapat terjadi secara tiba-tiba dan biasanya terjadi karena kadar asam urat yang tinggi dalam ini dapat mengakibatkan nyeri yang cukup parah pada area sendi sehingga membuat penderitanya merasa tidak nyaman untuk bergerak dan Kanker TulangTidak semua penyebab sendi kaku dan nyeri pada bagian sendi terjadi karena kanker tulang. Namun, biasanya penderita kanker tulang akan mengalami nyeri pada sendi dan pembengkakan pada area pengobatan untuk kanker tulang dapat dilakukan dengan radiasi, kemoterapi, dan Mengobati Sendi KakuBerikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati sendi kaku atau lutut Kompres Panas atau DinginCara mengobati sendi kaku yang pertama dapat dilakukan dengan mengompres area sendi yang kaku dengan menggunakan kompres dingin atau panas selama 15 hingga 20 sebanyak beberapa kali sehari untuk mengurangi peradangan dan nyeri serta melancarkan sirkulasi darah pada area Obat-ObatanMinum obat penghilang nyeri seperti ibuprofen atau aspirin juga bisa menjadi pengobatan alternatif untuk menghilangkan nyeri dan rasa tidak nyaman pada area SteroidJika kekakuan pada sendi terjadi akibat peradangan dan pembengkakan, steroid bisa menjadi pilihan pengobatan yang efektif untuk mengurangi gejala nyeri dan kekakuan pada area BerolahragaBerolahraga juga bisa menjadi terapi fisik yang membantu meningkatkan mobilitas sendi serta mengurangi jika berolahraga justru membuat kondisi memburuk, ada baiknya segera berkonsultasi dengan dokter atau ahli terapi fisik terlebih dahulu sebelum memulai Mencegah Sendi KakuSelain berolahraga, ada beberapa cara lain yang bisa kamu lakukan untuk mencegah sendi kaku, yaitu sebagai Mengontrol Berat BadanKelebihan berat badan dapat menyebabkan ketegangan pada area persendian. Oleh karena itu, mengelola berat badan juga penting dilakukan untuk mencegah sendi itu, hindari membawa beban berat seperti tas belanjaan dengan jari. Sebaiknya gunakan otot tangan dan lengan untuk membawa tas belanjaan demi melindungi otot Rajin BerolahragaCara lainnya yang bisa dilakukan untuk mencegah kekakuan pada sendi adalah dengan terus bergerak dan sering melakukan peregangan seperti bermain bola basket, golf, dan jika terlalu berat, pilihlah aktivitas olahraga yang ringan seperti berjalan kaki atau berenang terutama pada penderita radang sendi agar kondisi sendi tidak semakin Makanan yang Dapat Menyebabkan Sendi KakuSendi kaku juga dapat disebabkan oleh makanan. Berikut beberapa makanan yang dapat menyebabkan sendi Makanan Berbahan PengawetMakanan olahan dalam kemasan yang mengandung pengawet dapat menyebabkan peradangan pada ini karena jenis makanan ini sering kali sudah kehilangan nutrisi penting dan umumnya tinggi akan gula dan karena itu, mengurangi makanan berbahan pengawet bisa menjadi cara efektif untuk mencegah sendi Daging MerahDaging merah mengandung lemak jenuh dalam jumlah yang tinggi dan jika dipanggang dalam suhu yang tinggi dapat meningkatkan jumlah senyawa berbahaya dalam ini dapat memicu peradangan di tubuh, terutama pada area persendian dan sistem peredaran GorenganMakanan yang digoreng seringkali memiliki kandungan lemak serta kalori yang cukup tinggi. Hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan serta meningkatkan tekanan pada Makanan dengan Gula yang TinggiMakanan yang mengandung gula yang tinggi dapat memicu peradangan dan pembengkakan pada bentuk gula olahan, seperti sirup jagung, fruktosa, sukrosa, dan maltosa dapat memicu peradangan dan nyeri pada Berbagai Olahan KarbohidratBerbagai makanan olahan karbohidrat seperti, tepung putih, nasi putih, atau kentang yang dimakan secara berlebihan dapat berkontribusi pada penambahan berat berat badan ini dapat menimbulkan tekanan berlebih pada area persendian, sehingga membuat sendi rentan mengalami nyeri dan AlkoholDilansir dari MedicineNet, beberapa penelitian menunjukkan konsumsi alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit arthritis rheumatoid RA.Hal ini karena alkohol memiliki kandungan purin yang cukup tinggi yang memicu gangguan pada area dia beberapa penyebab sendi kaku serta cara mencegah dan mengobatinya. Umumnya, sendi kaku bisa sembuh sendiri dengan perawatan yang apabila kekakuan pada sendi tidak kunjung hilang dan semakin parah, ada baiknya berkunjung ke dokter atau tenaga ahli kesehatan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Simak Video "5 Penyakit Intai Warga Paris jika Hidup Berdampingan dengan Tikus" [GambasVideo 20detik] elk/inf2 Sendi kaku (amfiartrosis) merupakan hubungan antartulang yang hanya menimbulkan gerakan yang sangat terbatas. Contoh sendi mati adalah hubungan antara tulang rusuk dan tulang dada. 3) Sendi gerak (diartrosis) merupakan jenis sendi yang dapat digerakkan secara leluasa.
Jakarta - Mendengar istilah Sendi Peluru mungkin masih banyak detikers yang belum mengetahuinya. Padahal jenis sendi yang satu ini memiliki peran yang penting lho di dalam tubuh kita. Penasaran? Yuk simak penjelasannya di bawah ini!Mengenal Tentang Sendi Secara UmumIstilah atau kata sendi memang sudah tak asing lagi di telinga semua orang. Hampir semua orang pasti bisa menunjukkan bagian tubuh mana sih yang disebut dengan sendi atau persendian ini. Tapi sebenarnya pengertian sendi itu apa sih?Pada dasarnya sendi atau merupakan bagian tubuh yang memiliki fungsi untuk menghubungkan antar tulang. Dengan kata lain dengan adanya sendi ini, maka antara jenis tulang yang satu dengan yang lainnya bisa Terbentuk Dari Apa?Setelah mengetahui definisi dari sendi, maka selanjutnya detikers juga perlu mengetahui tentang komponen - komponen apa sajakah yang membentuk sendi - sendi dalam tubuh manusia ini. Berikut ini adalah beberapa komponen yang LigamenLigamen adalah sebuah jaringan yang bentuknya menyerupai pita. Ligamen ini berupa serabut yang mana fungsinya adalah mengikat tulang dan sendi. Tujuannya agar ketika tulang dan sendi bergerak tidak akan berubah atau berpindah Cairan SinovalUntuk bisa menggerakkan antara satu tulang dengan tulang yang lainnya, maka sendi membutuhkan sebuah cairan pelumas yang bernama cairan Sinoval. Fungsi dari cairan ini adalah agar sendi dan tulang bisa bergerak fleksibel tanpa menimbulkan rasa Tulang RawanDi Setiap ujung tulang terdapat selaput tulang yang bernama tulang rawan hialin. Fungsi dari adanya tulang rawan ini adalah untuk melindungi atau menjaga tulang dan sendi dari adanya Kapsula SendiBagian terakhir dari sendi yaitu kapsula sendi. Kapsula sendi ini berupa serabut dimana fungsi utamanya adalah menghubungkan antara 2 tulang. Dengan adanya penjelasan di atas tentunya detikers sudah memiliki sedikit gambaran tentang sendi bukan?Apa Itu Sendi Peluru?Seperti yang detikers ketahui bahwa manusia tentu akan selalu bergerak untuk melakukan berbagai aktivitas. Nah, hal ini bisa terjadi berkat adanya sendi - sendi yang ada di dalam sendi sendiri sangatlah banyak. Masing - masing sendi tentunya memiliki fungsi dan manfaatnya masing - masing. Namun tentunya antara satu dengan yang lainnya akan saling antara sekian banyaknya jenis sendi yang ada, salah satunya adalah Sendi Peluru. Sendi Peluru ini merupakan persendian yang bisa membuat antar tulang bisa bergerak dengan bebas. Hal ini karena bentuk dari sendi yang satu ini berupa lekukan sehingga porosnya bisa bergerak ke segala arah. Sendi ini biasanya ditemukan pada beberapa bagian tubuh seperti 1. Panggul2. Paha3. Bahu4. Lengan atasSendi ini termasuk ke dalam kategori sendi gerak yang mana jenis gerakannya bisa ke segala arah. Hal ini disebabkan tidak adanya jaringan ikat yang menghubungkan antar Sendi Peluru salah dari tulang gerak, maka tak heran jika Sendi Peluru ini cukup rawan terkena masalah, misalnya Radang SendiRadang sendi terjadi akibat akibat peradangan pada persendian ini biasanya akan ditandai dengan rasa kaku pada sendi sehingga persendian menjadi sulit untuk Nyeri SendiNyeri pada sendi bisa memicu kondisi yang tidak nyaman. Ada banyak pemicu terjadinya nyeri sendi dimana salah satunya akibat terjadinya radang pada bagian bantalan OsteoarthritisOsteoarthritis umumnya dialami oleh mereka yang sudah lanjut usia. Hal ini terjadi karena penuaan tubuh salah satunya ditandai dengan berkurangnya kepadatan tulang dan sendi sehingga memicu rasa sakit pada persendian maupun Rheumatoid ArthritisTerakhir ada Rheumatoid Arthritis yaitu penyakit autoimun yang mana memicu terjadinya masalah atau kelainan pada lapisan beberapa penyakit yang sudah disebutkan di atas, pastinya detikers wajib menjaga kesehatan tulang dan sendi. Jika mengalami keluhan yang mengganggu aktifitas, segera konsultasi dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. Simak Video "Google Sediakan 11 Ribu Beasiswa Pelatihan untuk Bangun Talenta Digital" [GambasVideo 20detik] erd/erd
Sendikaku (Amfiartrosis) Sendi dengan pergerakan terbatas yang memungkinkan terjadinya sedikit gerakan sebagai respons terhadap torsi dan kompresi. Sendi ini diikat oleh jaringan cartilago (tulang rawan). Sendi gerak (Diartrosis/Synovial) Merupakan satu-satunya jenis sendi yang dapat digerakkan secara leluasa. Gerakan-gerakannya dapat
Sendi Kaku Pengertian, Gejala, dan Penanganannya FotoPixabay/Gundula Vogel – Sendi kaku atau amfiartrosis adalah jenis sendi yang memungkinkan gerakan yang sangat terbatas, dibandingkan dengan sendi-sendi lainnya. Sendi kaku terjadi karena adanya tekanan pada area tersebut, dan biasanya ditemukan pada hubungan antara tulang belakang dengan tulang iga serta antarruas tulang belakang. Ciri-ciri dari sendi kaku adalah kedua ujung tulang rata dan tidak berporos. Sendi kaku bisa menimbulkan beberapa gejala, seperti nyeri dan ketidaknyamanan pada daerah yang terkena. Namun, pada beberapa kasus, sendi kaku tidak menimbulkan gejala apapun. Gejala dari sendi kaku dapat bervariasi tergantung pada kondisi yang menyebabkannya. Beberapa gejala yang umum terjadi pada sendi kaku antara lain 1. Nyeri Nyeri dapat terjadi pada daerah yang terkena sendi kaku. 2. Kaku Pergerakan pada sendi kaku sangat terbatas, sehingga menyebabkan rasa kaku dan tidak nyaman pada daerah tersebut. 3. Pembengkakan Pada beberapa kasus, sendi kaku dapat menyebabkan pembengkakan pada area yang terkena. 4. Terbatasnya gerakan Pada sendi kaku, gerakan pada daerah yang terkena sangat terbatas atau bahkan tidak bisa bergerak sama sekali. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan pengobatan yang sesuai. Penanganan untuk sendi kaku tergantung pada penyebabnya. Jika penyebabnya adalah cedera fisik, biasanya penanganannya adalah dengan istirahat dan perawatan fisik seperti terapi latihan atau pemijatan daerah yang terkena. Namun, jika sendi kaku disebabkan oleh penyakit autoimun seperti lupus, pengobatannya bisa berupa terapi obat-obatan dan penanganan kondisi yang mendasarinya. Untuk mencegah terjadinya sendi kaku, penting untuk menjaga kesehatan tubuh dengan pola makan sehat, olahraga secara teratur, dan menjaga postur tubuh yang baik. Jika Anda mengalami gejala-gejala yang mencurigakan pada sendi, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat dan mencegah kondisi yang lebih parah.*** Baca berita pilihan lainnya di "Google News" Sejumlah media menempanya sebagai jurnalis profesional, mulai Koran Indopos hingga kini di View all posts
Adapunbeberapa kondisi yang bisa menyebabkan sendi menjadi kaku, antara lain: Penyakit asam urat (gout) Osteoarthritis Sindrom Reiter Rheumatoid arthritis Arthritis septik Hemarthrosis Patah tulang Dislokasi tulang Cedera Gangguan gerak Keseleo Ketegangan Faktur karena tekanan Abses Hepatitis Influenza Penyakit Lyme Campak Mononukelosis Gandongan
Sendi kaku khususnya di bagian tangan, jari, atau kaki tentunya akan membuat Anda merasa tidak nyaman. Bahkan keluhan ini bisa dibarengi dengan rasa sakit. Kondisi seperti ini bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan tubuh yang lebih berbahaya. Maka dari itu, sangat penting untuk mengetahui apa penyebab sendi terasa kaku dan mengapa Anda perlu mewaspadainya. Seperti Apa Kondisi Sendi Kaku? Sendi adalah tempat bertemunya dua tulang atau penghubung antartulang. Tulang dalam tubuh dihubungkan oleh ligamen dan tulang rawan. Di dalamnya terdapat cairan yang dikenal dengan sebutan cairan sinovial. Cairan ini memiliki fungsi untuk menyerap syok sekaligus memungkinkan sendi dan tulang melakukan gerakan halus. Bila salah satu bagian ini mengalami masalah, maka Anda berisiko terkena gangguan sendi salah satunya adalah sendi kaku yang disertai nyeri. Dalam istilah medis, masalah persendian ini dikenal dengan sebutan osteoarthritis OA atau radang sendi. Sendi kaku yang disertai rasa nyeri umumnya dialami oleh sendi di bagian lutut, pinggul, bahu, pergelangan kaki, dan jari-jari. Meskipun terbilang keluhan yang umum, rasa nyeri dan kaku sendi perlu diwaspadai karena dapat mengarah pada penyakit berbahaya. Sendi yang terasa kaku juga bisa menjadi penyebab artritis gout. Salah satu gejalanya adalah nyeri hingga terasa kaku pada bagian sendi. Hal ini disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di area sendi. Semakin lama, nantinya akan muncul pembengkakan, sendi terasa kaku, dan muncul warna biru keunguan di area sendi. Beberapa faktor bisa jadi pemicu penyakit nyeri sendi hingga sendi kaku seperti artritis gout. Di antaranya ● Usia dan jenis kelamin; pria lebih rentan terkena artritis gout dibandingkan wanita. Selain itu, masalah sendi kemungkinan terjadi di usia 30 – 60 tahun. ● Faktor genetik; risiko terkena penyakit persendian lebih tinggi bila Anda memiliki anggota keluarga dengan riwayat penyakit tersebut. ● Riwayat penyakit; penyakit yang diidap bisa meningkatkan masalah persendian. Penyakit ini bisa menyerang penderita kolesterol tinggi, diabetes, tekanan darah tinggi, dan gangguan organ jantung. ● Obesitas; penyakit persendian bisa menyerang siapa saja khususnya pada orang yang mengalami masalah kelebihan berat badan atau obesitas. Untuk mewaspadai sendi kaku dan masalah nyeri sendi lainnya, segera konsultasikan pada dokter. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan perawatan yang tepat sehingga mencegah risiko kesehatan yang lebih berbahaya lagi. Apa yang Harus Diwaspadai Bila Sendi Kaku? Masalah sendi kaku bisa menjadi gejala dari berbagai penyakit persendian yang lebih berbahaya lagi. Di antaranya 1. Pirai Penyakit Asam Urat Penyakit ini termasuk dalam jenis penyakit radang sendi yang dapat menyebabkan sendi kaku, perih, bahkan bengkak. Pirai yang terjadi terlalu lama bisa merusak jaringan penyambung dalam tubuh seperti tulang, tendon, dan sendi. Penyakit asam urat disebabkan oleh asam urat yang memiliki aliran darah terlalu banyak. Meski tidak semua orang dengan tingkat asam urat tinggi mengidap pirai, hanya saja kondisi ini dapat memicu kristal dalam sendi sehingga menimbulkan kerusakan dan pirai. Pirai bisa juga dipicu oleh faktor gaya hidup. Misalnya, terlalu banyak mengonsumsi alkohol, memiliki berat badan berlebih, atau terlalu sering mengonsumsi daging dan hidangan laut. Selain itu, riwayat penyakit seperti diabetes juga bisa menjadi pemicu pirai. Maka dari itu, segera konsultasikan pada dokter bila kondisi sendi kaku tidak membaik untuk mendapatkan penanganan medis yang tepat. 2. Rheumatoid Arthritis RA Termasuk dalam jenis radang sendi yang disebabkan oleh gangguan autoimun. Artinya sistem kekebalan tubuh malah menyerang jaringan tubuh sendiri. Peradangan kronis seperti rheumatoid arthritis bisa menyerang bagian kecil sendi tangan dan kaki, tepatnya pada selaput yang membungkus sinovial atau cairan sendi. Kondisi ini dapat menyebabkan erosi tulang serta pembengkakan dan mengubah bentuk sendi. Bila pirai lebih umum dialami oleh pria, penyakit rheumatoid arthritis lebih berisiko dialami oleh wanita. Kondisi sendi kaku ini dapat dialami wanita yang berusia 40 tahun ke atas. Biasanya sendi akan terasa kaku di pagi hari dan setelah melakukan aktivitas. Gejala yang timbul seperti sendi terasa hangat dan bengkak. Untuk kasus yang parah, penderita bisa mengalami demam, kelelahan, dan penurunan berat badan. Gejala yang diakibatkan oleh rheumatoid arthritis bisa muncul lalu menghilang dengan sendirinya. Malah tingkat keparahannya bervariasi seiring berjalannya waktu dan dapat menimbulkan kerusakan disertai pergeseran sendi. Sayangnya, penyakit rheumatoid arthritis tidak dapat disembuhkan. Namun, penanganannya bisa dilakukan dengan pengobatan steroid, Disease – Modifying Anti - Rheumatic Drugs DMARD, dan NSAID. Obat-obatan ini dapat menurunkan gejala yang dirasa sekaligus memperlambat kerusakan sendi. Masalah sendi kaku perlu diwaspadai karena dapat menyebabkan berbagai penyakit yang bisa membahayakan kesehatan tubuh Anda. Maka dari itu, untuk menghindari risiko ini, Anda perlu menjaga kesehatan sendi sejak dini. Menjaga kesehatan sendi serta organ tubuh lainnya seperti otot dan tulang dapat dilakukan dengan menerapkan gaya hidup sehat, aktif bergerak, dan memberikan tubuh nutrisi yang dibutuhkan. Selain itu, masalah sendi kaku juga bisa diatasi dengan memberikan asupan tambahan yang dapat mendukung upaya Anda dalam menjaga kesehatan sendi. Asupan tambahan itu bisa Anda dapatkan dengan minum Anlene Gold Plus yang akan membantu memenuhi kebutuhan kalsium, protein dan kolagen untuk membuat tulang, otot dan sendi selalu sehat dan kuat. Selain itu, Anlene Gold Plus juga mengandung 3000 mg serat pangan untuk menurunkan kolesterol, 525 mg kalium untuk menjaga tekanan darah, serta tanpa tambahan gula untuk menjaga kadar gula darah. Minum Anlene Gold Plus dua kali sehari, agar nutrisi penting untuk tulang, otot dan sendi selalu terpenuhi untuk mendukung gaya hidup sehat Anda setiap hari!
Contohnyasendi kaku adalah persendian tulang-tulang pergelangan tangan, persendian tulang pergelangan kaki, dan persendian ruas-ruas tulang belakang Diartrosis atau Sendi gerak adalah hubungan antartulang yang memungkinkan terjadinya gerak, baik gerak satu arah, dua arah, maupun ke segala arah. c. Macam-Macam Sendi Berdasarkan Strukturnya
403 ERROR Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID I0yLYSnWVi4yVUbIQQ1pk8R8UmhJvZ0sVEsATQM3hrT6FlqoQ1rUSQ==
Sendikaku sendiri merupakan sendi yang memungkinkan terjadinya sedikit gerakan. Sendi kaku terdapat pada hubungan antar tulang-tulang pergelangan tangan dan tulang pergelangan kaki. 3. Sendi Mati Jenis sendi mati merupakan sendi menghubungkan tulang yang satu dengan tulang yang lain tanpa dapat digerakkan sama sekali.Jakarta - Sendi adalah salah satu bagian tubuh yang berperan penting dalam kemampuan kita untuk melakukan gerakan. Kondisi sendi kaku tentu akan mengganggu dan menyebabkan rasa tidak nyaman karena tidak bisa bergerak dengan artikel ini, kita akan mengetahui penyebab, pengobatan, dan cara mencegah sendi kaku. Untuk kamu yang ingin tahu informasi selengkapnya, yuk simak pembahasan lengkap di bawah ini sampai habis!Kondisi sendi kaku bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor. Berikut ini adalah pembahasan mengenai beberapa penyebab sendi kaku. 1. Faktor UsiaDilansir dari WebMD, faktor usia juga sangat mempengaruhi kesehatan sendi. Semakin tua maka kesehatan sendi cenderung menurun dan menyebabkan rasa kaku pada Pagi HariSaat kamu tertidur selama berjam-jam, cairan yang membantu persendian untuk bergerak tidak melakukan tugasnya. Hal inilah yang menyebabkan sendi terasa kaku di pagi hari ketika baru bangun OsteoarthritisOsteoarthritis merupakan kondisi ketika terjadi peradangan pada sendi karena kerusakan tulang rawan. Kondisi osteoarthritis membuat penderitanya merasakan nyeri pada bagian sendi yang menghubungkan Rheumatoid ArthritisRheumatoid arthritis adalah peradangan pada sendi yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang secara keliru menyerang jaringan tubuh, termasuk sendi. Kondisi ini ditandai dengan gejala berupa bengkak pada bagian arthritis juga ditandai dengan rasa kaku pada bagian sendi. Selain itu, penderitanya juga akan merasakan nyeri pada daerah sekitar sendi sehingga kesulitan untuk Ankylosing SpondylitisKondisi ini merupakan radang sendi yang mempengaruhi tulang belakang. Hal ini menyebabkan pinggul, dangan, hingga kaki terasa Asam UratGout atau penyakit asam urat adalah salah satu jenis peradangan sendi karena adanya tumpukan kristal asam urat. Salah satu gejala yang ditimbulkan dari kondisi ini adalah sendi Infectious ArthritisRadang sendi ini disebabkan oleh infeksi yang menyerang sendi. Gejalanya berupa rasa nyeri dan kaku Psoriasis ArthritisPsoriasis arthritis adalah kondisi radang sendi yang bisa menyerang seseorang yang menderita psoriasis. Psoriasis arthritis terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel tubuh yang sehat sehingga terjadi radang sendi dan produksi sel kulit yang Perubahan CuacaDilansir dari WebMD, ketika tekanan udara menurun, kondisi sendi juga mengalami perubahan. Kondisi sendi bisa terasa kaku ketika terjadi perubahan FibromyalgiaFibromyalgia adalah kondisi yang kronis yang membuat penderitanya merasakan nyeri di seluruh tubuh. Sendi yang terasa kaku juga merupakan salah satu gejala dari Cedera SendiCedera sendi bisa disebabkan oleh aktivitas fisik yang berat sehingga menambah beban kerja pada sendi. Hal ini membuat sendi terasa nyeri dan Kanker TulangDikutip dari Healthline, kanker tulang bisa menjadi penyebab sendi terasa kaku. Seseorang yang menderita kanker tulang mungkin saja akan merasakan nyeri dan kaku pada bagian Mengobati Sendi KakuDilansir dari Medical News Today, ada obat yang bisa meringankan rasa kaku, nyeri, atau bengkak pada sendi. Salah satu obat yang bisa dikonsumsi adalah obat antiinflamasi nonsteroid NSAID seperti orang yang mengalami sendi kaku dengan tingkat yang parah, NSAID mungkin dapat membantu. Obat-obatan ini bisa membantu untuk meringankan rasa kaku dan nyeri pada di RumahKamu juga bisa memilih untuk melakukan perawatan di rumah. Dikutip dari Medical News Today, berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukanMenggunakan kompres panas atau dinginTurunkan berat badanOlahragaKonsumsi makanan sehatKonsumsi suplemen untuk Harus ke Dokter?Ketika kamu mengalami berbagai kondisi yang parah, maka sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Berikut adalah beberapa tanda kondis yang parahMengalami pembengkakan dan tidak kunjung membaikRasa nyeri yang hebatKelainan bentuk sendiHilangnya mobilitas pada kamu mengalami berbagai kondis di atas, maka segeralah konsultasikan dengan dokter. Hal ini perlu dilakukan untuk mendapatkan penanganan yang tepat dari Mencegah Sendi KakuSendi kaku menyebabkan rasa tidak nyaman sehingga sebaiknya kamu melakukan tindakan pencegahan untuk menghindari kondisi ini. Dilansir dari laman Kaiser Permanente, berikut adalah beberapa tindakan yang bisa Menjaga Berat BadanBerat badan yang berlebih akan menambah beban pada sendi sehingga sendi harus bekerja dengan lebih keras. Oleh karena itu, usahakanlah untuk memiliki berat badan yang Terus BergerakSendi kaku bisa disebabkan oleh kurangnya seseorang dalam melakukan pergerakan. Oleh karena itu, kamu perlu bergerak dengan cara melakukan olahraga secara Tetap Berhati-hatiBeberapa olahraga seperti bola basket dan sepak bola memerlukan kerja sendi yang cukup berat. Lakukanlah olahraga tersebut dengan tidak berlebihan dan berhenti jika mulai merasakan sakit pada Makanan yang Dapat Menyebabkan Sendi KakuDilansir dari Medicine Net, ada beberapa makanan yang buruk terhadap kesehatan sendi sehingga menyebabkan rasa kaku. Berikut ini adalah daftar makanan yang dapat menyebabkan sendi kakuDaging merah, yang mengandung lemak jenuh dalam jumlah tinggiMakanan tinggi gulaGorenganMakanan yang kaya akan purin seperti jeroanKarbohidrat itulah dia pembahasan lengkap mengenai sendi kaku beserta penyebab, pengobatan, dan cara mencegahnya. Sendi kaku menyebabkan rasa yang tidak nyaman sehingga sebaiknya kita melakukan tindakan pencegahan. Simak Video "5 Penyakit Intai Warga Paris jika Hidup Berdampingan dengan Tikus" [GambasVideo 20detik] khq/fds
BerbagaiJenis Sendi 1. Sendi Mati Jenis sendi yang pertama yaitu sendi mati. Pada sendi mati atau sendi fibrosa berfungsi untuk menghubungkan dua tulang yang tidak menimbulkan gerakan. Contoh dari sendi mati yaitu sendi antar tulang tengkorak dan sendi penghubung gigi dan tengkorak. 2. Sendi Kaku Jenis sendi yang selanjutnya yaitu sendi kaku.
– Pernahkah kamu terbangun di pagi hari dengan sendi terasa kaku dan nyeri?Jika ini terjadi, biasanya kita akan menyalahkan berbagai hal, mulai dari usia yang menua, kasur yang sudah lama tidak diganti, atau salah posisi tidur. Memang, hal-hal tersebut bisa menyebabkan sendi terasa kaku di pagi hari. Namun hati-hati, jika sering terjadi, kaku sendi bisa menjadi tanda kondisi medis tertentu WebMD, sendi kaku di pagi hari merupakan gejala dari beberapa jenis arthritis, termasuk osteoarthritis OA, jenis umum yang biasanya terjadi seiring pertambahan usia. Tak hanya itu, sendi kaku juga bisa menjadi tanda beberapa jenis radang sendi seperti Artritis Reumatoid RA, Artritis psoriatik PSA, dan Spondilitis ankilosa AS. Sendi kaku di pagi hari akibat penuaan dan OA memang bukan hal aneh. Sebab, usia menyebabkan tulang rawan yang menjadi bantalan sendi dalam tubuh kita mengering, dan persendian pun akan memproduksi lebih sedikit cairan sinovial yang menambah pelumasan, menyebabkan sendi terasa kaku dan inilah yang terkadang disebut sebagai "gel pagi morning gel," karena persendian kita menjadi kaku seperti agar-agar saat tidak aktif selama beberapa jam. Sementara itu, jika memiliki RA, PSA, atau AS, peradangannya lah yang memicu sendi kaku di pagi hari kita. Baca juga 20 Macam Pengobatan Alami Radang Sendi, Bisa Dicoba di Rumah Perbedaan kaku sendi di pagi hari yang dialami penderita OA dan peradangan arthritis Kaku sendi di pagi hari yang dialami penderita OA dan peradangan arthritis rupanya berbeda, dengan perbedaan terbesarnya adalah lama atau tidaknya rasa kaku yang diderita. Bagi mereka yang menderita osteoartritis, kekakuan biasanya berlangsung selama beberapa menit saja dan mereda setelah kita mulai bergerak. Namun jika menderita radang sendi, mungkin perlu satu jam atau lebih lama untuk hilang. Sendi kaku di pagi hari juga merupakan gejala paling umum dari ankylosing spondylitis, yang biasanya mempengaruhi tulang belakang, pinggul, dan lutut. Jadi, penderita AS biasanya paling sering mengalami kekakuan di punggung bawah dan leher.
